{"id":6772,"date":"2023-09-15T15:51:04","date_gmt":"2023-09-15T15:51:04","guid":{"rendered":"http:\/\/samanoticiasdurango.com\/?p=6772"},"modified":"2023-09-15T15:52:26","modified_gmt":"2023-09-15T15:52:26","slug":"la-soledad-es-una-enfermedad-silenciosa-que-tiene-cura-estrategias-para-superarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/2023\/09\/15\/la-soledad-es-una-enfermedad-silenciosa-que-tiene-cura-estrategias-para-superarla\/","title":{"rendered":"La soledad es una enfermedad silenciosa que tiene cura: estrategias para superarla"},"content":{"rendered":"\n<p>La soledad aplasta el alma, pero los investigadores han descubierto que causa mucho m\u00e1s da\u00f1o que eso. Est\u00e1 relacionado con\u00a0<strong>accidentes cerebrovasculares, enfermedades card\u00edacas, demencia y suicidio<\/strong>; rompe el coraz\u00f3n tanto en sentido literal como figurado.<\/p>\n\n\n\n<p>La soledad es tan<strong>&nbsp;mortal como fumar&nbsp;<\/strong>15 cigarrillos al d\u00eda y m\u00e1s letal que consumir&nbsp;<strong>seis bebidas alcoh\u00f3licas&nbsp;<\/strong>al d\u00eda, seg\u00fan el cirujano general de Estados Unidos, doctor&nbsp;<strong>Vivek Murthy<\/strong>. Dijo que la soledad es m\u00e1s peligrosa para la salud que la obesidad y, lamentablemente, nos hemos vuelto cada vez m\u00e1s solitarios. La mayor\u00eda de los estadounidenses informan que experimentan soledad, seg\u00fan una escala ampliamente utilizada que plantea preguntas como si las personas carecen de compa\u00f1\u00eda o si se sienten excluidas.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, tambi\u00e9n existen soluciones, enfoques que crean conexiones y nos unen. Gran Breta\u00f1a es el pionero de estos esfuerzos, ya que estableci\u00f3 el puesto de&nbsp;<strong>ministro para la soledad&nbsp;<\/strong>en 2018. Gran Breta\u00f1a supervisa las asociaciones p\u00fablico-privadas que unen colectivamente a millones de personas con programas como caminatas por la naturaleza, talleres de composici\u00f3n de canciones y recogida de basura comunitaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Un ministro para la soledad es una necesidad menos obvia que un ministro de Defensa o un ministro de Relaciones Exteriores. Pero otros pa\u00edses est\u00e1n prestando atenci\u00f3n:<strong>\u00a0Jap\u00f3n\u00a0<\/strong>tambi\u00e9n ha nombrado un ministro para la soledad,\u00a0<strong>Suecia<\/strong>\u00a0tiene un ministro de asuntos sociales que ha abordado la cuesti\u00f3n de manera agresiva y ha habido llamados en\u00a0<strong>Australia<\/strong>\u00a0y otros pa\u00edses para un puesto de ese tipo.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto se debe a que, si los investigadores est\u00e1n en lo cierto, el aislamiento social probablemente mata a muchas m\u00e1s personas en Occidente cada a\u00f1o que los terroristas y asesinos, y le cuesta al p\u00fablico enormes sumas en costos de salud innecesarios.<\/p>\n\n\n\n<p>Las soluciones a la soledad son as\u00ed: peque\u00f1os empujones que nos alientan a relacionarnos de la forma en la que evolucionamos. Son tan f\u00e1ciles y la soledad parece tan debilitante que deber\u00edamos hacer m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay pruebas abrumadoras que sugieren que, en aras de nuestra felicidad y bienestar, nos necesitamos unos a otros.<\/p>\n\n\n\n<p><em>* Este art\u00edculo apareci\u00f3 originalmente en The New York Times<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La soledad aplasta el alma, pero los investigadores han descubierto que causa mucho m\u00e1s da\u00f1o<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6773,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-6772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-internacional"],"jetpack_publicize_connections":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU.png","featured_image_urls":{"full":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU.png",1600,900,false],"thumbnail":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-300x169.png",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-768x432.png",640,360,true],"large":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-1024x576.png",640,360,true],"1536x1536":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-1536x864.png",1536,864,true],"2048x2048":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU.png",1600,900,false],"chromenews-featured":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-1024x576.png",1024,576,true],"chromenews-large":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-825x575.png",825,575,true],"chromenews-medium":["https:\/\/samanoticiasdurango.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SOLEDAD-TABU-590x410.png",590,410,true]},"author_info":{"display_name":"Redacci\u00f3n","author_link":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/author\/jjsama13gmail-com\/"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/category\/internacional\/\" rel=\"category tag\">INTERNACIONAL<\/a>","tag_info":"INTERNACIONAL","comment_count":"0","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6772"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6774,"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6772\/revisions\/6774"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/samanoticiasdurango.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}